ब्रेस्ट हाइपरप्लासिया वाले पुरुषों को क्या नहीं खाना चाहिए?

ब्रेस्ट हाइपरप्लासिया वाले पुरुषों को क्या नहीं खाना चाहिए?

गाइनेकोमेस्टिया (जिसे गाइनेकोमेस्टिया के नाम से भी जाना जाता है) एक सामान्य पुरुष स्तन रोग है, जो मुख्य रूप से स्तन ऊतक के असामान्य प्रसार की विशेषता है। दवा उपचार और सर्जरी के अलावा, आहार कंडीशनिंग भी बीमारी को नियंत्रित करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। पुरुष स्तन हाइपरप्लासिया के लिए आहार संबंधी वर्जनाएं और संबंधित गर्म विषय निम्नलिखित हैं जिन पर पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्मागर्म चर्चा हुई है। उन्हें संदर्भ के लिए चिकित्सा सलाह के आधार पर संरचित डेटा में संकलित किया जाता है।

1. पुरुष स्तन हाइपरप्लासिया से बचने के लिए खाद्य पदार्थ

2. हाल ही में इंटरनेट पर चर्चित चर्चित विषय

1."सोया दूध कैंसर का कारण बनता है" अफवाह फिर से फैल गई: विशेषज्ञ स्पष्ट करते हैं कि सोया उत्पादों की मध्यम मात्रा सीधे तौर पर स्तन हाइपरप्लासिया का कारण नहीं बनेगी, लेकिन निदान किए गए रोगियों को उनके सेवन पर नियंत्रण रखना चाहिए।

2.बॉडीबिल्डिंग अनुपूरक जोखिम: कुछ हार्मोन युक्त मांसपेशी-निर्माण प्रोटीन पाउडर को संभावित रूप से पुरुष स्तन विकास को प्रेरित करने वाले के रूप में उजागर किया गया है, जिससे फिटनेस भीड़ के बीच चिंता पैदा हो रही है।

3.भोजन ले जाने के खतरे: डेटा से पता चलता है कि उच्च वसा, उच्च नमक वाले आहार और कम उम्र में स्तन रोग के बीच एक संबंध है।

3. वैकल्पिक आहार योजनाओं की अनुशंसा करें

4. सावधानियां

1. व्यक्तिगत भिन्नताएँ: भोजन के प्रति संवेदनशीलता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। शरीर की प्रतिक्रियाओं का निरीक्षण करने के लिए भोजन डायरी रखने की सलाह दी जाती है।

2. व्यापक कंडीशनिंग: साधारण आहार नियंत्रण का प्रभाव सीमित है, और इसे मध्यम व्यायाम (प्रति सप्ताह 3-5 बार एरोबिक व्यायाम) और नियमित काम और आराम के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

3. चिकित्सा निगरानी: हार्मोन के स्तर और स्तन अल्ट्रासाउंड की नियमित समीक्षा, और गंभीर हाइपरप्लासिया के लिए दवा उपचार पर विचार किया जाना चाहिए।

4. मनोवैज्ञानिक समायोजन: बीमारी के कारण होने वाली चिंता से बचें और ठीक होने में मदद के लिए अच्छा रवैया बनाए रखें।

5. नवीनतम शोध रुझान

दिसंबर 2023 में, "मेन्स हेल्थ जर्नल" ने बताया कि जिंक की कमी पुरुष स्तन हाइपरप्लासिया से संबंधित हो सकती है, और उचित मात्रा में जिंक युक्त खाद्य पदार्थ जैसे सीप और बीफ को पूरक करने की सिफारिश की जाती है। साथ ही, कम विटामिन डी का स्तर भी रोग की प्रगति से जुड़ा हुआ पाया गया है।

नोट: इस लेख की सामग्री तृतीयक अस्पताल के पोषण विभाग की सिफारिशों और इंटरनेट पर हाल के आधिकारिक लोकप्रिय विज्ञान पर आधारित है। विशिष्ट आहार योजनाओं के लिए कृपया अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें।