सनस्क्रीन कैसे बनाएं

सनस्क्रीन कैसे बनाएं

गर्मियों के आगमन के साथ, सनस्क्रीन लोगों की दैनिक त्वचा देखभाल के लिए जरूरी हो गया है। हाल ही में, इंटरनेट पर सनस्क्रीन के बारे में गर्म विषय मुख्य रूप से घर पर बने सनस्क्रीन, सनस्क्रीन सामग्री की सुरक्षा और सनस्क्रीन प्रभावशीलता के मूल्यांकन पर केंद्रित हैं। यह लेख सनस्क्रीन की उत्पादन विधि को विस्तार से पेश करने और पाठकों के संदर्भ के लिए संरचित डेटा प्रदान करने के लिए पिछले 10 दिनों की गर्म सामग्री को संयोजित करेगा।

1. घरेलू सनस्क्रीन के लिए आवश्यक सामग्री

अपनी स्वयं की सनस्क्रीन बनाने के लिए ऐसी सामग्री चुनने की आवश्यकता होती है जो प्राकृतिक हो और जिसमें धूप से सुरक्षा के गुण हों। यहां सामान्य सामग्रियां और उनके सूर्य संरक्षण कारक (एसपीएफ़) संदर्भ दिए गए हैं:

2. होममेड सनस्क्रीन बनाने के चरण

यहां एक साधारण सनस्क्रीन बनाने के विस्तृत चरण दिए गए हैं:

1.सामग्री तैयार करें: जिंक ऑक्साइड पाउडर (10 ग्राम), नारियल तेल (30 मिली), शिया बटर (20 ग्राम), विटामिन ई तेल (5 बूंदें), आवश्यक तेल (वैकल्पिक, जैसे लैवेंडर आवश्यक तेल)।

2.मिश्रित वाहक तेल: नारियल तेल और शिया बटर को पानी के ऊपर पिघलने तक गर्म करें, समान रूप से हिलाएं।

3.सनस्क्रीन सामग्रियां जोड़ी गईं: गुच्छों से बचने के लिए जिंक ऑक्साइड पाउडर मिलाएं और पूरी तरह घुलने तक हिलाएं।

4.एंटीऑक्सीडेंट जोड़ें: विटामिन ई तेल और आवश्यक तेल डालें और हिलाते रहें।

5.बढ़िया भंडारण: मिश्रण को एक साफ कंटेनर में डालें और उपयोग करने से पहले इसे ठंडा होने दें।

3. अपना स्वयं का सनस्क्रीन बनाते समय ध्यान देने योग्य बातें

1.एसपीएफ़ परीक्षण: होममेड सनस्क्रीन के एसपीएफ़ मान को सटीक रूप से नियंत्रित करना मुश्किल है। इसे गैर-मजबूत पराबैंगनी वातावरण में उपयोग करने, या इसे अन्य सूर्य संरक्षण उपायों के साथ संयोजित करने की अनुशंसा की जाती है।

2.त्वचा परीक्षण: पहले उपयोग से पहले, यह पुष्टि करने के लिए अपनी बांह के अंदर एक छोटे से क्षेत्र का परीक्षण करें कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया तो नहीं है।

3.शेल्फ जीवन: चूंकि इसमें संरक्षक नहीं होते हैं, घर का बना सनस्क्रीन 1 महीने के भीतर इस्तेमाल किया जाना चाहिए और ठंडी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए।

4. इंटरनेट पर लोकप्रिय धूप से सुरक्षा विषयों की सूची

पिछले 10 दिनों में, धूप से सुरक्षा से संबंधित निम्नलिखित विषय अधिक लोकप्रिय हो गए हैं:

5. सनस्क्रीन के दैनिक उपयोग के लिए सुझाव

1.पर्याप्त खुराक: चेहरे पर लगभग 1 युआन सिक्के के आकार का सनस्क्रीन और पूरे शरीर पर लगभग 30 मिलीलीटर का प्रयोग करें।

2.पुनःकोटिंग की आवृत्ति: तैराकी या पसीना आने के तुरंत बाद हर 2-3 घंटे में दोबारा लगाएं।

3.हार्ड सनस्क्रीन के साथ पेयर करें: बेहतर परिणामों के लिए धूप से बचाव के भौतिक तरीकों जैसे सन हैट और धूप का चश्मा का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

उपरोक्त सामग्री के माध्यम से, मेरा मानना है कि हर किसी को सनस्क्रीन के उत्पादन और उपयोग की अधिक व्यापक समझ है। चाहे आप अपना खुद का उत्पाद बनाएं या तैयार उत्पाद खरीदें, उचित धूप से सुरक्षा प्रभावी ढंग से आपकी त्वचा के स्वास्थ्य की रक्षा कर सकती है!